Heerlijk rennen in de buitenlucht, wat wil je nog meer? Nou, goed en pijnvrij lopen bijvoorbeeld. Wil je graag starten met hardlopen of het lopen weer oppakken, maar heb je even een steuntje in de rug nodig? Wil je je techniek verbeteren of heb je pijn bij het hardlopen? Loop eens bij ons binnen en plan een afspraak voor een loopanalyse.
We zijn helemaal thuis in de loopanalyses. De intake is de warming-up. We gaan eerst inventariseren wat je doel is en daarna kijken we naar jouw looptechniek. Op de loopband maken we een bewegingsanalyse van het looppatroon. We analyseren met video’s onder andere de landing van je voeten, je armbewegingen, je loophouding en de core stability. Daarnaast werpen we ook een blik op je hardloopschoenen.
Aan de hand van de camerabeelden gaan we direct aan de slag met je loophouding. Je krijgt adviezen en oefeningen mee. Na een maand willen we je graag even terugzien bij een vervolgafspraak. Heb je klachten, dan behandelen we die natuurlijk ook.
Wil je beter leren hardlopen? Maak dan nu een afspraak!
