Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie die zich richt op het behandelen van spierklachten. Met behulp van een dunne naald worden zogenoemde triggerpoints in de spier aangeprikt. Dit zijn kleine verhardingen of ‘spierknopen’ die pijn, stijfheid of bewegingsbeperking kunnen veroorzaken. Door het aanprikken van deze punten ontspant de spier vaak snel en kan de pijn verminderen.
Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak meerdere naalden oppervlakkig in het lichaam geplaatst en blijven deze enige tijd zitten. Bij dry needling gebruikt de fysiotherapeut meestal één naald die kortdurend in de spier wordt ingebracht. Het doel is om de spier direct te laten ontspannen en de bewegelijkheid te verbeteren.
Tijdens de behandeling kan het zijn dat de spier kort aanspant. Dit voelt soms als een kleine kramp of schokje in de spier. Daarna ontspant de spier zich vaak direct. Na de behandeling kan de spier nog even gevoelig of vermoeid aanvoelen, maar dit trekt meestal snel weer weg.
